Subscribe:

Rich Slim USA - Giảm cân tốt nhất tại Mỹ

Dứa là loại trái cây mọng nước, giàu chất xơ, vitamin nên rất bổ dưỡng cho cơ thể và giúp giảm cân hiệu quả. Dứa rất thơm nên ngoài việc ăn dứa, uống sinh tố dứa, nó còn được sử dụng rất nhiều trong việc chế biến các món ăn. Hãy làm giàu thực đơn giảm cân của bạn với quả dứa qua những gợi ý sau đây

Thực đơn giảm cân với quả dứa

Thăn heo xào dứa
Nguyên liệu:
- Thịt lợn thăn 300g
- Dứa tươi 1 quả
- Trứng gà 1 quả
- Nước tương , muối tiêu , bột chiên
-   Xốt cà chua
-   Dầu ăn
Cách làm:
- Rửa thịt lợn thăn rồi cắt thành các miếng mỏng vừa ăn. Tiếp đến cho thịt vào bát ướp với 1 thìa nước tương, 1 chút muối tiêu , để khoảng 10 phút cho ngấm.
- Đập trứng ra bát , đánh tan rồi đổ thịt vào trộn đều cho trứng quện với thịt.
- Gắp từng miếng thịt lăn qua đĩa bột. Đun nóng dầu ăn cho thịt vào rán chín tới, gắp thịt ra đĩa.
- Dứa gọt vỏ, xắt miếng nhỏ. Lấy một cái chảo khác, cho 1 thìa dầu ăn đun nóng. Cho  dứa vào xào, tiếp đó thêm xốt cà chua và nêm nửa thìa muối tiêu. Đun sao cho nước xốt sanh sánh là được để tạo độ sánh bạn có xác xuất hòa chút bột ngô cho vào.
- Cho thịt rán vào nước xốt , đảo vài phút cho ngấm rồi tắt bếp.  Đổ thịt xào dứa ra đĩa, ăn nóng. 

Trứng chiên cuộn dứa
Nguyên liệu:
- 3 trứng gà
- 40g dứa đóng hộp
- 3 muỗng canh nước dứa đóng hộp
- 1 ít hành và dầu xà lách
Cách làm:
- Tách vỏ rồi cho trứng gà vào tô đánh đều , cho nước dứa vào trộn đều. Do trong nước dứa đã ngọt sẵn nên khi chế biến không cần nêm thêm đường.
- Cho 1/3 trứng vào chảo chiên , tráng đều , cho thơm thái mỏng và hành vào rồi cuốn lại. Phần trứng còn lại chia làm 2 phần và chiên thành 2 bánh , sau thời gian chồng lên nhau và đậy lên phần trứng chiên cuộn dứa. Khi dùng có thể cho tương ớt hoặc tương cà vào. 

Đậu phụ xốt dứa
Nguyên liệu:
- Đậu trắng 3 bìa to ( chọn loại đậu non hoặc đậu Nhật )
-   Dứa tươi nửa quả to
- Xốt cà chua
- Hạt nêm
-   Dầu ăn
Cách làm:
- Đậu phụ thái miếng vuông vừa ăn
- Dứa gọt vỏ cắt miếng nhỏ na ná đậu
- Đặt chảo lên bếp , đun nóng dầu ăn.  Tặng dứa vào xào , thêm chút nước xâm xấp. Đun sôi. Cho tiếp đậu phụ vào , nêm 1 thìa hạt nêm.
- Đun khoảng 3 – 5 phút cho gia vị và nước dứa ngấm vào đậu. Tắt bếp , múc ra đĩa , tưới chút xốt cà chua lên trên cho đẹp.

Đó là 3 món được chế biến từ dứa thơm ngon và rất lạ miệng bạn không nên bỏ qua khi có ý định giảm cân, đưa món này vào thực đơn giảm cân của bạn để thay đổi vị giác của mình để giảm cân được dễ dàng hơn.

Ngoài thực đơn giảm cân với quả dứa trên, bạn nên kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ để giảm cân tốt hơn. Một số sản phẩm giảm cân đang rất được ưa chuộng tại Việt Nam như viên uống giảm cân Biotin CollagenSlim, Rich Slim hay Relacore USA Những sản phẩm này đều đã được kiểm chứng lâm sàng nên rất an toàn, không gây tác dụng phụ và tác dụng nhanh chóng

Chúc các bạn giảm cân với dứa hiệu quả

Richlim.org.vn - Chuyên cung cấp thực phẩm chức năng Rich Slim USA chính hãng 100% giúp giảm cân an toàn, hiệu quả, tuyệt đối không gây tác dụng phụ.
Liên hệ đặt hàng:0916611349



Bạn có thích bài viết này...?

Nhận tin miễn phí hằng ngày!

Follow us!

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

LIÊN HỆ VÀ TƯ VẤN RICH SLIM


RICH SLIM VIỆT NAM

Văn phòng Hà Nội:

Địa chỉ: CT3-3 KĐT Mễ Trì Hạ, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại: 04 2211 3883 - Hotline: 0914 844 666 - 0985 667 004
Văn phòng TP HCM :

Địa chỉ: Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, TP.HCM
Hotline : 091 6611 349

* LƯU Ý : KẾT QUẢ CÓ THỂ ĐA DẠNG TÙY THEO CƠ ĐỊA CỦA MỖI NGƯỜI

CAM KẾT


  • Hàng Chính Hãng 100%
  • Miễn Phí Giao Hàng Trên Toàn Quốc
  • Thanh Toán Tiền Khi Nhận Hàng (COD)
  • Hoàn Tiền Gấp 100 Lần Nếu Mua Phải Hàng Giả
  • Tư Vấn Nhiệt Tình, Tận Tâm






CHÚNG TÔI TRÊN FACEBOOK