Subscribe:

Rich Slim USA - Giảm cân tốt nhất tại Mỹ

Bạn đang cần gấp một bí quyết giảm cân hiệu quả mà đơn giản, lại nhanh chóng trong thời gian ngắn? Bạn đã click vào bài chia sẻ này của chúng tôi, vâng đây chính là các phương pháp giảm cân bằng chuối rất hiệu quả đang được thịnh hành tại đất nước Nhật Bản. Người Nhật đã dùng chuối để giảm cân như thế nào thì ngay bây giờ mời các bạn hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu về bí quyết giảm cân này nhé.

 Các phương pháp giảm cân bằng chuối của người Nhật

Phương pháp giảm cân bằng chuối của người Nhật
Phương pháp giảm cân bằng chuối của người Nhật

 Các công dụng của chuối
Chuối là loại quả có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như: kẽm, canxi, protein, photpho và vitamin: B1,B2,B11,C,E,A..v..v.chúng  có tác dụng giúp bạn phòng chống bệnh cao huyết áp, thanh nhiệt, giải độc, giảm cholesterol, phòng ngừa các bệnh về tim mạch.v.v.Chuối có hàm lượng chất xơ cao, giúp tráng thành dạ dày, đốt cháy mỡ dư thừa tích tụ lâu ngày. Và nó cũng chính là tác nhân khiến bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Chính vì những công dụng này mà người Nhật đã giảm béo thành công, với phương pháp giảm cân bằng chuối hết sức đơn giản mà hiệu quả như vậy.

Thực đơn cho phương pháp giảm cân bằng chuối của người Nhật

1.Cách giảm cân bằng ăn chuối uống nước ấm

Phương pháp giảm cân bằng chuối với nước ấm
Phương pháp giảm cân bằng chuối với nước ấm
Đây là cách giảm cân hết sức đơn giản, mà không phải tốn nhiều thời gian hay công sức làm ra nó. Chỉ cần bạn duy trì ăn uống với nước ấm theo thực đơn của chúng tôi trong 1 tháng thì trọng lượng cơ thể bạn sẽ được cải thiện 1 cách đáng kể.

- Buổi sáng: Ăn 2 quả chuối, chiêu với 1 cốc nước ấm là bạn có thể an tâm không lo đói bụng mà vẫn đủ chất dinh dưỡng cho bữa sáng nay rồi.
- Buổi trưa: Trước lúc ăn cơm khoảng 15’ bạn dùng 1 quả chuối với cốc nước ấm. Ăn chuối vào thời điểm này rất thích hợp vì nó sẽ khiến bạn giảm bớt được cảm giác thèm ăn, và no lâu hơn.
- Buổi chiều: Nếu đói bạn có thể ăn 1 quả chuối, kèm thêm với vài ba loại hoa quả khác như: nho, táo, lê, khế.v.v.
- Buổi tối: Trước bữa ăn bạn cũng ăn 1 quả chuối uống nước ấm, và nhớ phải giảm khẩu phần ăn của mình, vì tối là lúc dạ dày cần được nghỉ ngơi nhiều hơn. Nếu sau khi ăn chuối mà bạn ăn thả ga các món khác, thì chắc chắn hiệu quả của việc giảm cân sẽ bị tụt giảm đi rất nhiều.


2.Thực đơn giảm cân với món salad chuối

Phương pháp giảm cân bằng chuối với món salad
Phương pháp giảm cân bằng chuối với món salad
Ngoài món chuối với nước ấm ở trên ra, bạn còn có thể làm món salad chuối giảm cân để thay đổi khẩu vị và nó hỗ trợ giảm béo cũng rất tốt đấy nhé.

Nguyên liệu: Chuối, nho khô, cà rốt, táo, dấm trắng, sốt mayonnaise.

Cách làm: Trộn lẫn mayonnaise cùng mật ong với giấm cùng các loại quả trên sau khi đã sơ chế(thái nhỏ cà rốt, táo, nho khô). Sau khi trộn xong bạn cho vào tủ lạnh chờ tầm 15-20’ là có thể lấy ra dùng được ngay nhé.

Phương pháp giảm cân bằng chuối này rất dễ ăn, thơm ngon, bổ dưỡng, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Như vậy là chúng tôi đã chia sẻ với bạn 2 phương pháp giảm cân nhanh của người Nhật, để đạt được hiệu quả như mong muốn bạn cần phải chăm chỉ thực hiện đều đặn mới sớm lấy lại thân hình thon thả và săn chắc của mình.

Ngoài ra nếu bạn quá bận với công việc của mình, không thể thực hiện đều đặn mà vẫn muốn tiến độ giảm cân của mình tiến triển như mong muốn thì chúng tôi khuyên bạn nên dùng thêm thực phẩm chức năng giảm cân Rich Slim USA.

Thực phẩm chức năng giảm cân Rich Slim USA
Thực phẩm chức năng giảm cân Rich Slim USA
Rich Slim USA là dòng sản phẩm giảm cân của Mỹ, được chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn cho người sử dụng. Rich Slim USA giúp bạn đào thải lượng mỡ dư thừa ra khỏi cơ thể, bổ sung các vitamin & khoáng chất có lợi, làm đẹp da, và nâng cao sức đề kháng..v..v.Đừng bỏ qua 1 sản phẩm giảm tuyệt vời như vậy các bạn nhé.


Xem chi tiết sản phẩm click tại đây: Rich Slim USA – thực phẩm chức năng giảm cân hiệu quả & an toàn.

Richlim.org.vn - Chuyên cung cấp thực phẩm chức năng Rich Slim USA chính hãng 100% giúp giảm cân an toàn, hiệu quả, tuyệt đối không gây tác dụng phụ.
Liên hệ đặt hàng:0916611349



Bạn có thích bài viết này...?

Nhận tin miễn phí hằng ngày!

Follow us!

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

LIÊN HỆ VÀ TƯ VẤN RICH SLIM


RICH SLIM VIỆT NAM

Văn phòng Hà Nội:

Địa chỉ: CT3-3 KĐT Mễ Trì Hạ, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội
Điện thoại: 04 2211 3883 - Hotline: 0914 844 666 - 0985 667 004
Văn phòng TP HCM :

Địa chỉ: Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, TP.HCM
Hotline : 091 6611 349

* LƯU Ý : KẾT QUẢ CÓ THỂ ĐA DẠNG TÙY THEO CƠ ĐỊA CỦA MỖI NGƯỜI

CAM KẾT


  • Hàng Chính Hãng 100%
  • Miễn Phí Giao Hàng Trên Toàn Quốc
  • Thanh Toán Tiền Khi Nhận Hàng (COD)
  • Hoàn Tiền Gấp 100 Lần Nếu Mua Phải Hàng Giả
  • Tư Vấn Nhiệt Tình, Tận Tâm






CHÚNG TÔI TRÊN FACEBOOK